今朝もスッキリ目覚め 洗濯してからWii Fit足踏み運動20分間。 朝の測定。 血圧121-90 ＢＭＩ26.0 体脂肪率24.7 内臓脂肪13.0。 朝食後の薬。 今日はついにステロイド(プレドニン)が ５mg１錠だけになる。 今後はやや複雑で 明日13日が２錠。 14日は１錠。 1…
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