2016-02-04から1日間の記事一覧
2/4 この日は7時半まで爆睡。 血圧118-83 血糖値88 BMI25.4 体脂肪率24.4 内臓脂肪12.5。 朝食は普通に食べたが その後どうも腹の調子がおかしい。 思い当たるのは 昨夜食べ過ぎたかなってことくらい。 やはり油物が多かったかなあ。 昼食後はウドンのみ…
2/4 この日は7時半まで爆睡。 血圧118-83 血糖値88 BMI25.4 体脂肪率24.4 内臓脂肪12.5。 朝食は普通に食べたが その後どうも腹の調子がおかしい。 思い当たるのは 昨夜食べ過ぎたかなってことくらい。 やはり油物が多かったかなあ。 昼食後はウドンのみ…