2016-03-09から1日間の記事一覧
今朝は8時起き。血圧117-80血糖値80BMI23.7体脂肪率20.2内臓脂肪10.5午前中から昼間は暖かいというか暑いくらいだったが夜は冷たい雨。花粉飛ばないのはありがたい。私は天気予報には極めて無頓着だ。元々ズボラな性格もあるが長年の生活習慣も大きい。…
今朝は8時起き。血圧117-80血糖値80BMI23.7体脂肪率20.2内臓脂肪10.5午前中から昼間は暖かいというか暑いくらいだったが夜は冷たい雨。花粉飛ばないのはありがたい。私は天気予報には極めて無頓着だ。元々ズボラな性格もあるが長年の生活習慣も大きい。…