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42歳若年性脳梗塞余命5年→多発性硬化症 入院生活26日間を終え退院

42歳サラリーマン。2015/11/26めまいで脳外科受診すると「若年性脳梗塞」で緊急入院。さらに痛風 糖尿 心筋梗塞 脳動脈硬化 全て直前状態。このままでは脳以前に余命5年との宣告。生き残るため肉体改造へ12/21まで26日間入院生活で10キロ減。現在の病名は「多発性硬化症」。ツイッターhttp://twitter.com/tahatsu112615

退院17日目 バイキング行っちゃう

今朝も5時にはいい目覚め。
洗濯のちWii Fitで足踏み20分間。
ほぼ2000歩になる。
だいぶ慣れてきた。

血圧115-84
血糖値72。
おぉ〜至って平常値に戻ってて一安心。

内臓脂肪13.0。
まああまり変化なし。

今更分かったがステロイドの副作用に
太りやすいとか顔が丸くなるとかもある。
痩せにくくなったのは当たり前だったのね。

服用しながら少しずつでも痩せてってるのは
結構凄いらしい。
やるじゃん俺 笑

昼食はタイ料理バイキングへ。
野菜たっぷり肉少なめにする。
f:id:tahatsu1126:20160106205653j:image
こりゃ美味い。
かなり辛めなので生野菜お代わり。
そしてフルーツ追加。
f:id:tahatsu1126:20160106205702j:image
食事自主制限中なのに
バイキングはどうかと思ったが
安いし元は取れたっぽい。

そしてこんなことしてる間に
twitterでフォロワーさん急増に気付く。
こりゃ一体どういうこと?
謎は結構早く解ける。