2016-02-22から1日間の記事一覧
今朝は8時半過ぎに目覚めた。ここ数日は睡眠薬ナシでグッスリ寝られている。胃の張りや痛みもない。最後の違和感は土曜朝だった。これでもうおよそ丸2日は無事だ。朝の測定も久々に行う。血圧128-84血糖値74BMI24.1体脂肪率22.9内臓脂肪11.54日前に視…
今朝は8時半過ぎに目覚めた。ここ数日は睡眠薬ナシでグッスリ寝られている。胃の張りや痛みもない。最後の違和感は土曜朝だった。これでもうおよそ丸2日は無事だ。朝の測定も久々に行う。血圧128-84血糖値74BMI24.1体脂肪率22.9内臓脂肪11.54日前に視…