42歳若年性脳梗塞余命5年→多発性硬化症 入院生活26日間を終え退院

42歳サラリーマン。2015/11/26めまいで脳外科受診すると「若年性脳梗塞」で緊急入院。さらに痛風 糖尿 心筋梗塞 脳動脈硬化 全て直前状態。このままでは脳以前に余命5年との宣告。生き残るため肉体改造へ12/21まで26日間入院生活で10キロ減。現在の病名は「多発性硬化症」。ツイッターhttp://twitter.com/tahatsu112615

大分へふるさと納税

熊本には楽天からの募金と
熊本銀行への義援金を送ったわけだが
大分も被害はひどいらしい。

3.11でも茨城や千葉だと被害があまり伝えられず
支援も滞ったらしい。

職場でかつて世話になった先輩が
3.11後に早期退職してUターンしたことも思い出した。
確か実家は大分だったはずだ。

ぜひ支援したい。

方法を検討したが
ふるさと納税が良さそうと思い実行。

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ここまでの手続きは簡単だった。

ふるさと納税は以前から興味はあったが
やるのは初めて。

3年前にマンション処分したら多額の損失が発生。
それで2年間そもそも所得税がほとんど無くなった。
いよいよ昨年はふるさと納税やろうと思っていると
11月末に突然の入院。
多額の医療費が予想されたため
医療費控除でほぼ無くなるかと思い
やめてしまった。
まあ実際それどころじゃ無かったわけだが。

退院して年も明けて
さあ今年こそやるぞと思ってたので丁度いい機会だ。
医療費があまりかからないように
元気でいようと目標も持てる気がする。

熊本地震義援金

情報知ってから2日経ち月曜になった。
やっぱり熊本県設置の義援金口座への振込が一番確実かと思い実行。

⬇︎抜粋
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あらためて思うが
怠惰な日常を送っていると
2日なんてあっという間だ。
だが被災地での避難所暮らしだと
絶望的に長く感じるのではないだろうか。

入院生活でも特に序盤
全然シャワーも浴びられなかった13日間は
極めて長く感じられたものだった。
全くスケールは違うのだが。

楽天期間限定ポイントで募金

ずいぶんblogの間隔を空けてしまった。
まあ最近は病状も体重もほぼ変化なく平和だったということ。

そこへ熊本地震の一報。
こちらから出来ることなど何もなくもどかしい思いだが
募金は思い付いた。

3.11の時は募金詐欺も多かったが
熊本県庁のサイトを見ると
県知事の名義で地元銀行に口座が設置されていた。
これなら間違いないか。

だが知ったのが土曜日で
着金にはどうせ2日かかるなあと他の情報も調べていると
楽天の期間限定ポイントが募金にも使えることを知った。
私には一番ぴったりの手段と思い早速実行。

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期間限定ポイントはクセモノだ。
使わないともったいない気がして
要らないモノ買ってしまいがちだ。
さらに「送料無料まであと●●●円です」などと出るから厄介だ。
つい無駄遣いの連鎖が発生する。

その点募金ならこんなことはない。
久々に有意義な使い方をした
と自己満足に浸ったのであった。

退院100日目 モチベーション

最近は1駅歩くのが日課。
今日も1駅歩いた。
電車代も結構浮くのでモチベーションにはなる。

だいぶ暖かい。
花粉も落ち着いて来たかな。

今日で退院100日目だった。
早い。
26日間だった入院期間の4倍近い日が過ぎた。

BMIグラフ1カ月ぶり作成。
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この1カ月くらいは
体重に変動が少なくなってしまったが
リバウンドしてないんだからいいじゃんね。
と開き直る。

理想体重まで5キロを切ったが
そこからペース急激ダウンだ。
歩みはだいぶゆっくりにはなったが
寒さも花粉も去ってきたのだから
明日以降もひたすら歩こう。

歩ける身であることに感謝。

入院費用総額

「医療費のお知らせ」も届く。
入院費用の総額は85万円超だったと判明。
そのうち自己負担が23万円ほど。
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毎月天引きされる健康保険料を見て
高いなあと思っていたわけだが
こういう時は素直に助かったわけで。

詳しく見てみると
11月分は入院5日で自己負担は3割ちょうど。
その他の明細もジャスト3割だが
12月分の入院21日だけが自己負担3割切ってると分かる。
これが高額医療でちょっと安くされた分かな。

私の入院は月をまたいでしまったために
高額医療の恩恵は余り受けられなかったらしい。
同じ入院期間26日間ならば
月の始めに入院して
月の終わりに退院するのが得だったらしいが
健康な時はそんなこと知らんわなあ。

健康保険給付金

職場で渡された
「健康保険給付金支給決定通知書」。
予期していなかったのでありがたや。
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ただし
予期していなかった給与カット10数万円の件もあったので
まあこれで気持ち的にはチャラかな。

入院して出て行ったお金ともらったお金。
今度収支出してみるかな。

高校球児

今朝は8時に目覚める。

血圧111-77
血糖値82
内臓脂肪11.0

いい天気だね。
本来ならウキウキの季節だが
花粉症以来春の陽気が疎ましくなってしまった。
雨を待ち望む。


桑田清原が活躍していた頃
高校野球のアンちゃん達は
遥かに大きい存在であった。

いつの間にか自分が同世代となり
高校出て大学入った夏にゴジラ松井5敬遠。
年下とは信じられない存在。

長男が今春めでたく高校卒業。
ついに自分の子供よりも
年下ばかりになってしまった今回の甲子園。

時の流れとは実に恐ろしい。

夜の測定。
血圧109-73
内臓脂肪10.5