今朝もスッキリ目覚め 洗濯&Wii Fit足踏み運動20分間を終え 朝の測定。 血圧125-79 BMI26.2 体脂肪率25.0 内臓脂肪13.0。 前夜血圧が低めだったが 至って平常値に戻った。 それにしてもBMIや脂肪の数値は やっぱり停滞というかもうリバウンド!? 明日…
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