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42歳若年性脳梗塞余命5年→多発性硬化症 入院生活26日間を終え退院

42歳サラリーマン。2015/11/26めまいで脳外科受診すると「若年性脳梗塞」で緊急入院。さらに痛風 糖尿 心筋梗塞 脳動脈硬化 全て直前状態。このままでは脳以前に余命5年との宣告。生き残るため肉体改造へ12/21まで26日間入院生活で10キロ減。現在の病名は「多発性硬化症」。ツイッターhttp://twitter.com/tahatsu112615

料理覚えるぜ第2弾

料理覚えるぜ第2弾
ヒジキと人参の炒め物」
f:id:tahatsu1126:20151231202204j:image
細切り人参をグレープシードオイル少々で炒める
ヒジキを加えておいカツオつゆを少々
煮汁がなくなるまで炒める