2016-02-01 退院43日目 ピンチの中に成長あり 今朝も6時起き。まず洗濯。朝の測定。血圧119-74血糖値107BMI25.3体脂肪率23.0内臓脂肪12.0血糖値が随分高いね。朝の空腹時で3桁は退院後初かも。やっぱ栄養バランス悪かったかな。妻はすっかり熱も下がったようだがまだインフル保菌の可能性で48時間は隔離。というか部屋に篭ってTV三昧。私も菌に触れないよう早めの出勤。夜帰宅すると子供が鍋を用意すると言うので私もいただく。妻の病気で子供の成長を実感する。夜の測定。 血圧103-65BMI25.5体脂肪率23.1内臓脂肪12.5