2016-03-08 退院79日目 ３カ月半で約20kg減 今朝は７時に目覚める。職場の健康診断があるので絶食中。朝の測定。血圧124-80血糖値83ＢＭＩ23.9体脂肪率21.0内臓脂肪11.0健康診断では入院前の計測からほぼ20kg減。視力は思ったより悪くなかった。採血はやっぱり少々苦戦していた。痩せても血管は見えにくいようだ。まあガリガリの20代から言われてたからね。体脂肪率を一桁にすれば血管見えるようになるかな。絶対無理だけど。健康診断終了後にほぼ丸一日ぶりの食事。そんなにお腹空かなかったし満腹になるのも早い。胃が縮んだのならいいな〜。夜の測定。血圧113-73ＢＭＩ23.9体脂肪率19.5内臓脂肪10.5
